🍰 Bolo de Cascas de Banana – Sustentável, Delicioso e com Cheirinho de Afeto!

📝 Ingredientes da Massa

  • Cascas de 4 bananas bem lavadas e picadas
  • 2 ovos
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 2 colheres (sopa) de margarina
  • 3 xícaras (chá) de açúcar
  • 3 xícaras (chá) de farinha de rosca
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó

👩‍🍳 Modo de Preparo da Massa

  1. Bata no liquidificador as cascas de banana, as gemas, o leite, a margarina e o açúcar.
  2. Transfira a mistura para uma tigela e acrescente a farinha de rosca. Mexa bem.
  3. Bata as claras em neve e adicione-as, aos poucos, à massa, juntamente com o fermento.
  4. Despeje em uma assadeira untada e enfarinhada (ou polvilhada com açúcar e canela, se preferir).
  5. Leve ao forno preaquecido, em temperatura média, por cerca de 40 minutos.

🍌 Ingredientes da Cobertura

  • 1/2 xícara (chá) de açúcar
  • 1 1/2 xícara (chá) de água
  • 4 bananas cortadas em rodelas
  • Suco de 1/2 limão

🍯 Modo de Preparo da Cobertura

Cubra o bolo ainda quente para deixá-lo brilhante e cheio de sabor!dantes. Ou seja, além de ficar macio e saboroso, esse pão ainda contribui para uma alimentação mais nutritiva e sustentável. 🌱

Prepare um caramelo com o açúcar e a água.

Acrescente as bananas em rodelas e o suco de limão.


🎨 Atividade Extra

Depois de saborear esse bolo delicioso, que tal continuar a diversão?
👉 Baixe o desenho Bobgood do Bolo de Cascas de Banana e pinte com as crianças!
É uma ótima forma de unir educação, sustentabilidade e criatividade na cozinha! 💚

Veja também

Soundcloud

🎵 Aprenda com música!

Clique em Ouvir Músicas e descubra como aprender pode ser divertido e inspirador!

Mais lidas

  • 🍌 Pão de Cascas de Bananas – Sabor, Sustentabilidade e Diversão na Cozinha!
    🍌 Pão de Cascas de Bananas – Sabor, Sustentabilidade e Diversão na Cozinha!
    visualizações361 visualizaçõesdata01/10/2025
    📝 Ingredientes 👩‍🍳 Modo de Preparo 💡 Por que funciona? As cascas da banana são ricas em fibras, potássio e antioxidantes. Ou seja, além de ficar macio e saboroso, esse pão ainda contribui para uma alimentação mais nutritiva e sust...
  • 🥬 Farofa de Folhas e Talos
    🥬 Farofa de Folhas e Talos
    visualizações332 visualizaçõesdata16/10/2025
    🌱 Ingredientes 🍳 Modo de preparo 💚 Dica da Menina: Aproveite folhas e talos de cenoura, beterraba, couve, brócolis e outros vegetais que geralmente são descartados. Além de reduzir o desperdício, você enriquece sua alimentação com fib...
  • 🥔 Tira-gosto de Casca de Batata – Crocante e Irresistível!
    🥔 Tira-gosto de Casca de Batata – Crocante e Irresistível!
    visualizações254 visualizaçõesdata15/10/2025
    📝 Ingredientes 👩‍🍳 Modo de Preparo ✨ Dica: também dá para preparar sementes de abóbora da mesma forma — ficam ótimas como aperitivo! 💡 Dica Especial Esses petiscos são uma ótima forma de reduzir o desperdício e incentivar uma...
  • 🥕 Risoto de Casca de Abóbora – Sabor, Cor e Sustentabilidade no Prato!
    🥕 Risoto de Casca de Abóbora – Sabor, Cor e Sustentabilidade no Prato!
    visualizações226 visualizaçõesdata18/10/2025
    📝 Ingredientes 👩‍🍳 Modo de Preparo 💡 Dica Especial As cascas da abóbora são ricas em fibras, betacaroteno e vitaminas, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e a melhorar a digestão.Esse risoto é um ótimo exemplo de como a co...
  • 🍫 Brigadeiro de Cascas de Banana – Doce, Sustentável e Nutritivo
    🍫 Brigadeiro de Cascas de Banana – Doce, Sustentável e Nutritivo
    visualizações223 visualizaçõesdata30/09/2025
    📝 Ingredientes 👩‍🍳 Modo de Preparo 💡 observação Essa receita é quase a mesma do brigadeiro comum, mas com um diferencial incrível: as cascas da banana. Elas trazem mais nutrientes, como o potássio, que aparece em maior quantidade n...

Recentes

Por Que Obrigar a Criança a Comer Pode Atrapalhar o Desenvolvimento?

Para muitos pais e responsáveis, insistir para que a criança coma é uma atitude associada ao cuidado. A intenção costuma ser positiva: garantir saúde, crescimento e bem-estar. No entanto, quando a alimentação acontece por meio da imposição, podem surgir impactos que vão

🦟 O Que a Ciência Diz Sobre Os Mosquitos Vai Te Surpreender!

Este conteúdo faz parte do projeto A Misteriosa Visita dos Mosquitos, uma iniciativa educativa que trabalha a prevenção da dengue por meio do conhecimento científico, da participação das crianças e do envolvimento das famílias. A proposta é simples: quanto mais entendemos o

5 Coisas Comuns Que Podem Levar a Criança a Rejeitar Alimentos

A recusa alimentar infantil é uma experiência presente na vida de muitas famílias e escolas. Ela pode estar relacionada à forma como o momento da alimentação acontece no cotidiano, às interações envolvidas e ao contexto emocional da criança. Em iniciativas educativas como

Participe do grupo de Whatsapp.

Entre para a comunidade de avisos da Superconteúdo e fique por dentro de tudo que acontece no mundo dos projetos educacionais.