🍌 Pão de Cascas de Bananas – Sabor, Sustentabilidade e Diversão na Cozinha!

📝 Ingredientes

• 6 bananas inteiras com casca
• 1 xícara (chá) de água
• 1/2 xícara de óleo
• 1 xícara de leite
• 1 ovo
• 30 g de fermento fresco (para pão)
• 1/2 kg de farinha de trigo
• 1 pitada de sal
• 1 colher (sopa) de açúcar

👩‍🍳 Modo de Preparo

1. Lave e pique as cascas das bananas, depois bata com a água no liquidificador.
2. Acrescente o óleo, o leite, o ovo e o fermento e bata novamente.
3. Transfira a mistura para uma tigela e vá adicionando, aos poucos, a farinha e o açúcar.
4. Junte as bananas em rodelas e o sal.
5. Deixe a massa descansar até dobrar de volume.
6. Leve ao forno preaquecido até dourar.

💡 Por que funciona?

As cascas da banana são ricas em fibras, potássio e antioxidantes. Ou seja, além de ficar macio e saboroso, esse pão ainda contribui para uma alimentação mais nutritiva e sustentável. 🌱

🎨 Atividade Extra

Depois de preparar o pão, que tal continuar a diversão?
👉 Baixe a versão em Bobgood (preto e branco) e chame as crianças para colorirem a ilustração da receita. Assim, o aprendizado vai muito além da cozinha! 🍞🎉

Copyright © CNPJ 49.113.607/0001-77 – Superconteudo Ltda